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      • 床墊一般多厚比較合適?
        眾所周知,睡眠是健康之本,如果我們想要擁有一個健康的睡眠,選擇到一款厚度合適的床墊是重中之重。否則,長期使用厚度不合適的床墊,會促使脊椎骨節產生位移,因而刺激脊椎內部之神經,導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能。那么床墊一般多厚比較合適呢?
        2020 /07 / 27
      • 起床腰酸背痛七大信號提示你該換床墊了
        腰酸背痛是比較常見的問題,腰酸背痛有可能是睡眠習慣的原因,也可能是過度疲勞導致的,大家應該要注意身體,避免過度疲勞,晚上睡覺的時候應該要注意睡姿的調整,并且要選擇合適的床鋪,盡量睡硬板床,不要睡太軟的床墊,起床腰酸背痛七大信號提示你該換床墊了。
        2020 /07 / 27
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